[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 571: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 627: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/ext/cleantalk/antispam/model/main_model.php on line 255: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3925)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5336: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3925)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5336: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3925)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5336: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3925)
www.bochnianin.pl • Jak dbac o siebie w dojrzalym wieku?
Strona 1 z 1

Jak dbac o siebie w dojrzalym wieku?

: poniedziałek, 20 lutego 2017, 15:02
autor: ryba
Chciałabym sobie zrobić kompleksowe badania. Przez ostatnie kilka lat zupełnie zaniedbałem tę sferę życia. Mimo iż nie cierpię na jakieś poważne dolegliwości (poza chronicznym zmęczeniem) to i tak chciałabym - dla świętego spokoju - je wykonać. Czytałem trochę na temat tego jak dbać o siebie po 40tce (na ) ale u mnie ciągłym problemem jest brak czasu, chętnie zacząłbym trenować jakiś sport, ale zawsze znajdzie sie coś do zrobienia i okazuje się że czasu brakuje. Wiem, że pewnie można to potraktować jak wymówkę, ale rzeczywiście ciężko mi wygospodarować czas na sport. Myślę o zakupie bieżni - mógłbym trenować w domu podczas wykonywania innych czynności .Czy to dobry pomysł Waszym zdaniem?

Re: Jak dbac o siebie w dojrzalym wieku?

: czwartek, 2 marca 2017, 12:53
autor: Kocik
Moja mama używa kremów z kolagenem, ceramidami i złotem i nie narzeka;-).

Re: Jak dbac o siebie w dojrzalym wieku?

: piątek, 6 października 2017, 15:38
autor: Tarantula
najlepiej poczytać ulotkę bo nie wszystko co jest dla osób z azs może być użyte i do ciała i do buzi niby sklad ok, a potem są problemy ja używam do twarzy tej emulsji https://aptekaprima24.pl/cetaphil-em-em ... ycia-250ml miceralna, lekka i zawiera emolienty więc skóra nie jest przesuszona

Re: Jak dbac o siebie w dojrzalym wieku?

: czwartek, 15 marca 2018, 15:07
autor: Martaska
Myślę, że w takim wieku równie ważna jest dbałość o naszą cerę i wygląd zewnętrzny ;) Ze swojej strony polecam zajrzeć na stronkę https://www.moment.pl/ gdzie możecie sobie porównać ofertę salonów kosmetycznych, fryzjerów i wielu innych miejsc w Waszej okolicy ;) Ja korzystam bardzo często i jestem zadowolona, bo nie przepłacam za wizyty, a w dodatku mam w jednym miejscu wszystkie salony piękności jakimi jestem zainteresowana

Re: Jak dbac o siebie w dojrzalym wieku?

: wtorek, 20 marca 2018, 15:04
autor: preliwia
O zdrowie trzeba dbać w każdym wieku. Już nasze nawyki z młodości zaowocują gdy będziemy starsi. Ostatnio trafiłam na bardzo ciekawy artykuł na temat octu balsamicznego, który jest bardzo cenny i zdrowy dla naszego organizmu. Co prawda jest również nieco drogi, ale w zdrowie warto inwestować. Dla zainteresowanych polecam przeczytanie kilku zdań na ten temat http://www.kobiety.pl/zdrowie/ocet-bals ... lasciwosci
W ogóle wydaje mi się, że czasem warto wprowadzać jakieś nowe, zdrowe produkty z myślę o naszym organizmie i ogólnej kondycji.

Re: Jak dbac o siebie w dojrzalym wieku?

: wtorek, 26 lutego 2019, 10:50
autor: boddekk
ciekawe propozycje na dbanie o zdrowie w podeszłym wieku dajecie. Jak dla mnie bardzo dobrą opcją jest strona http://www.wypozyc-lozko.pl/wypozyczaln ... tor-tlenu/ super propozycje na bardzo nowoczesny sprzęt medyczny dla seniorów.