Jak dbac o siebie w dojrzalym wieku?
-
- Przechodzień
- Posty: 8
- Rejestracja: wtorek, 2 grudnia 2014, 17:23
- Kontaktowanie:
Jak dbac o siebie w dojrzalym wieku?
Chciałabym sobie zrobić kompleksowe badania. Przez ostatnie kilka lat zupełnie zaniedbałem tę sferę życia. Mimo iż nie cierpię na jakieś poważne dolegliwości (poza chronicznym zmęczeniem) to i tak chciałabym - dla świętego spokoju - je wykonać. Czytałem trochę na temat tego jak dbać o siebie po 40tce (na ) ale u mnie ciągłym problemem jest brak czasu, chętnie zacząłbym trenować jakiś sport, ale zawsze znajdzie sie coś do zrobienia i okazuje się że czasu brakuje. Wiem, że pewnie można to potraktować jak wymówkę, ale rzeczywiście ciężko mi wygospodarować czas na sport. Myślę o zakupie bieżni - mógłbym trenować w domu podczas wykonywania innych czynności .Czy to dobry pomysł Waszym zdaniem?
-
- Stały bywalec
- Posty: 197
- Rejestracja: piątek, 21 marca 2014, 15:05
- Kontaktowanie:
Re: Jak dbac o siebie w dojrzalym wieku?
Moja mama używa kremów z kolagenem, ceramidami i złotem i nie narzeka;-).
-
- Częsty gość
- Posty: 70
- Rejestracja: środa, 25 listopada 2015, 14:56
- Kontaktowanie:
Re: Jak dbac o siebie w dojrzalym wieku?
najlepiej poczytać ulotkę bo nie wszystko co jest dla osób z azs może być użyte i do ciała i do buzi niby sklad ok, a potem są problemy ja używam do twarzy tej emulsji https://aptekaprima24.pl/cetaphil-em-em ... ycia-250ml miceralna, lekka i zawiera emolienty więc skóra nie jest przesuszona
-
- Bardzo towarzyski
- Posty: 202
- Rejestracja: wtorek, 14 lipca 2015, 21:05
- Kontaktowanie:
Re: Jak dbac o siebie w dojrzalym wieku?
Myślę, że w takim wieku równie ważna jest dbałość o naszą cerę i wygląd zewnętrzny Ze swojej strony polecam zajrzeć na stronkę https://www.moment.pl/ gdzie możecie sobie porównać ofertę salonów kosmetycznych, fryzjerów i wielu innych miejsc w Waszej okolicy Ja korzystam bardzo często i jestem zadowolona, bo nie przepłacam za wizyty, a w dodatku mam w jednym miejscu wszystkie salony piękności jakimi jestem zainteresowana
-
- Przechodzień
- Posty: 28
- Rejestracja: wtorek, 13 grudnia 2016, 13:21
- Kontaktowanie:
Re: Jak dbac o siebie w dojrzalym wieku?
O zdrowie trzeba dbać w każdym wieku. Już nasze nawyki z młodości zaowocują gdy będziemy starsi. Ostatnio trafiłam na bardzo ciekawy artykuł na temat octu balsamicznego, który jest bardzo cenny i zdrowy dla naszego organizmu. Co prawda jest również nieco drogi, ale w zdrowie warto inwestować. Dla zainteresowanych polecam przeczytanie kilku zdań na ten temat http://www.kobiety.pl/zdrowie/ocet-bals ... lasciwosci
W ogóle wydaje mi się, że czasem warto wprowadzać jakieś nowe, zdrowe produkty z myślę o naszym organizmie i ogólnej kondycji.
W ogóle wydaje mi się, że czasem warto wprowadzać jakieś nowe, zdrowe produkty z myślę o naszym organizmie i ogólnej kondycji.
-
- Uzależniony
- Posty: 506
- Rejestracja: poniedziałek, 29 lutego 2016, 17:37
- Kontaktowanie:
Re: Jak dbac o siebie w dojrzalym wieku?
ciekawe propozycje na dbanie o zdrowie w podeszłym wieku dajecie. Jak dla mnie bardzo dobrą opcją jest strona http://www.wypozyc-lozko.pl/wypozyczaln ... tor-tlenu/ super propozycje na bardzo nowoczesny sprzęt medyczny dla seniorów.
Wróć do „Medycyna, zdrowie i uroda”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 10 gości