Stanął zakład: schudnę 10 kg (do 3kg poniżej mojego maksymalnego BMI - bo obecnie... mam za mało wzrostu do wagi
)Gdzie najlepiej się udać? Stawiam na ruch i ćwiczenia a nie na podejrzane herbatki, itp.
Dieta "ŻP" ("ż*yj połowę") i zdrowo - już wdrożona. Teraz reszta.
Chętnie posłucham opinii.
Ważne: stosunek jakości do ceny!
Z chęcią poznam osoby po przemianie. Najlepiej w polecanym miejscu.
-- niedziela, 1 lutego 2015, 02:54 --
1. Proszę gorąco Moderatora o zmianę brzmienia mojego tematu na: "Jakie kluby fitness/aerobic/siłownie polecacie?"
2. Czy naprawdę nikt nie korzysta/-ł w Bochni z porad osobistego trenera/instruktora celem zrzucenia wagi/wymodelowania sylwetki? Nikogo nie polecacie?
-- niedziela, 1 lutego 2015, 02:54 --
1. Proszę gorąco Moderatora o zmianę brzmienia mojego tematu na: "Jakie kluby fitness/aerobic/siłownie polecacie?"
2. Czy naprawdę nikt nie korzysta/-ł w Bochni z porad osobistego trenera/instruktora celem zrzucenia wagi/wymodelowania sylwetki? Nikogo nie polecacie?