Klub Wieczornego Biegania:)

[miniozam]

Jeśli byłby ktoś chętny to w piątek wieczorem można pobiegać. Godzina do ustalenia. Tak nie wcześniej niż 18:00 : )

Z Piotrkiem (Colinem) chcielibyśmy zorganizować raz w tygodniu takie spotkania biegowe, lekki joging (? ) żeby była stała trasa biegu i stała godzina : ) będzie można śmiało wyciągnąć znajomych.


Tak całkiem z innej beczki:
W Polsce, a zwłaszcza w mniejszych miastach (czyt.Bochnia) ludzie wstydzą, boją, wstydzą, boją się biegać. Bieganie w grupie niweluje te obawy. Trasa jest na przedmieściach Bochni (Karosek, Wodociągowa, Majora Bacy, Chodenicka, Karosek) taka pętelka ma około 5.400km. Na tej trasie za każdym razem (jeżeli jest to przedział 18 - 20 godzina) mam przyjemność spotkać kogoś kto biega, niestety osoby te nie są "biegaczami" ponieważ nie odpowiedzą na życzliwe: "cześć" lub "jak się biegnie?". Strasznie mnie to boli...

Np. w KrK ludzie biegają "Stadami" zwłaszcza w niedzielne i sobotnie przedpołudnia gdzie mają możliwość trenowania z zawodowym trenerem. Takie spotkania odbywają się na stadionie lub na błoniach. W Francji, Anglii, całych USA tysiące ludzi biega... Nie trzeba mieć profesjonalnego sprzętu, mimo to, dla zdrowia zaleca się mieć dobrego bucika. : )

Chciałbym wszystkich zachęcić do wspólnego biegania, jest to tani sport i świetna forma rekreacji.

[colinn211]

Jak najbardziej się z tym zgadzam! Nie wstydźmy się biegać! Ludzie!!! trochę więcej luzuuuu..

-- poniedziałek, 19 listopada 2012, 17:48 --

Odświeżam temat! Jeśli jest ktoś chętny na wspólne bieganie to piszcie!

[Herkules]

Odświeżam temat

[colinn211]

Dzisiaj spotykamy się o 19 na rynku! Wszystkich chętnych zapraszamy:)( następne spotkanie będzie ogłoszone dużo wczesniej:))

-- sobota, 15 grudnia 2012, 14:22 --

Zapraszamy na wieczorne bieganie! 19 na rynku koło mikołaja:)

-- niedziela, 16 grudnia 2012, 21:37 --

Z wielką przyjemnością informuje,że powstała grupa Klubu na facebooku wiec wszystkich chętnych zapraszam:) http://www.facebook.com/groups/111812958987768/

[tyna12]

Czy nadal biegacie? Może ktoś byłby zainteresowany rozpoczęcie akcji "Biegam bo Lubię" w Bochni?

[Jaco]

Ja jestem zainteresowany bo biegam w Bochni.

[mellow]

jakby coś ja bardzo chętnie, z tym że ja biegam relaksacyjnie na odstresowanie się a nie chce startować w żadnych zawodach itp.

[przemo]

Również jestem za bieganiem relaksacyjnym. Ile km biegacie i gdzie..

[BartekZK]

Chętnie bym się dołączył. Czy bierzecie kogoś z ul. Witosa?
http://wspinanie.pl/forum/read.php?7,589937

[miniozam]

Biegamy, jedni mniej inni więcej. Ostatnio nic nie pisałem na forum ponieważ był mały odzew i zaniechałem zaglądania częstego tutaj. Jeśli chciałby ktoś pobiegać to można pisać do mnie na priv.

Możliwe że będzie zorganizowana podobna akcja do tej co była ale nic więcej nie mogę powiedzieć, bo nie wiem i nie chcę zdradzać szczegółów. Powiem tyle że akcja bd w "centrum" Bochni i bd ona w głównej mierze poświęcona amatorom jak i osobą chcącym zacząć biegać : )

-- środa, 13 marca 2013, 13:36 --

Mnie można ostatnio dość często spotkać na plantach. Biegam po 30' - 45' - 60' to zależy, tempo dość delikatne. Widuję często osoby biegające w okolicach KN2, plant, galerii, ul.chodenicka (mekka bocheńska ;P)...

[colinn211]

Jeśli chce sie ktoś poruszać to zapraszam w tą niedziele godzina 17 koło ronda na karosku. Jeśli ktoś ma inne propozycje co do miejsca i czasu to proszę pisać.Dajcie znać kto będzie!!

[miniozam]

Jak się wyrobie to tam czekajcie na mnie

-- poniedziałek, 18 marca 2013, 17:03 --

Dzisiaj godzina 18:00 ul. Karosek (Rondo) zapraszam!

-- poniedziałek, 18 marca 2013, 17:10 --

Podbijam! Jutro o 17:00 (będziemy najdłużej czekać do 10 po ) rondo ul. Karosek.

[artystka]

a czy ktoś biega w Proszówkach?

[Hulk]

[underhead]

Pogoda jest dobra, biegac mozna.
Nie zapominac tylko o kamizelach odblaskowych